ミノキシジルには本当に発毛効果がある？発毛効果を高める方法と発毛までの期間は？
男性の多くが悩む薄毛。
そんな薄毛を改善へと導いてくれるAGA治療薬の中でも知名度が高いのがミノキシジルです。
ミノキシジルの名前を目や耳にしたことがあるという方の中には、実際にミノキシジルに発毛効果があるのかと疑問に思われている方も少なくありません。
そこで、こちらのページではミノキシジルの発毛効果について詳しく紹介してきたいと思います。
ミノキシジルに発毛効果はあるのか？
AGA治療薬として高い知名度を誇っているミノキシジル。
日本でもテレビCMやウェブサイト広告などで見かけたり聞いたりする機会は多いのではないでしょうか。
ドラッグストアやAGAクリニックではこのミノキシジルを配合したAGA治療薬を購入することが可能ですが、本当に効果はあるのでしょうか？
ミノキシジルに発毛効果はある！
AGA治療薬として、国内でも幅広く処方されており、簡単に手に入れることができるミノキシジル。
このミノキシジルには発毛効果があります。
そのため、AGAの悩みがある場合にはミノキシジルを使用することで改善へと導くことが可能です。
実際に、臨床試験が日本国内でも行われており、その試験で多くのAGA患者が実際に発毛効果を実感されています。
ただし効果には個人差もあるので注意
ミノキシジルにはAGAを改善する発毛効果があります。
ただし、発毛効果のあらわれ方や効果があらわれるまでの期間には個人差がある点には注意が必要となっています。
効果があらわれる前に、効果がないとあきらめてしまえば効果を実感することができなくなるため、継続して治療を行うことが重要になります。
また、AGAの改善にはミノキシジルの使用だけでなく生活習慣の改善といったことも重要です。
ミノキシジルの効果は？
臨床試験でもAGAを改善へと導くという結果がでているミノキシジル。
そんなミノキシジルには一体どのような効果があって、AGAを改善へと導くのでしょうか？
ここからは、ミノキシジルの効果について紹介していきたいと思います。
脱毛（抜け毛）の予防
ミノキシジルには大きく分けて2つの効果があります。
そのひとつが抜け毛の予防効果です。
本来AGAと呼ばれる薄毛は、髪の毛1本1本にある髪が生えて成長し、成長が止まり抜け落ちるサイクル（毛周期）の髪が成長する期間が短縮することで髪が十分に成長する前に抜け落ちてしまい、次第に進行していきます。
ミノキシジルは髪の毛を作る毛包に働きかけることで、髪の毛を育てる作用を促進させます。
これによって強く太い髪の毛が作られることで抜け毛が抑えられるようになります。
AGAは髪が成長する期間が短くなって薄毛が進行していきますが、ミノキシジルの髪を育てる作用によって髪が抜けてしまうのを予防することで薄毛を改善へと導きます。
発毛効果
ミノキシジルが毛包に直接働きかけることによって得られる効果は抜け毛の予防だけではありません。
ミノキシジルは、髪が抜け落ちて休止している髪の細胞を作る毛包に繋がる血管をミノキシジルが拡張することで、毛包に対して十分な栄養や酸素を行き渡らせます。
こうして、髪が抜け落ちて休止している毛包を働かせることで、新しい髪が作られるのを促進することによって、発毛効果を発揮します。
新しく髪が生えてからも、ミノキシジルは毛包に作用して栄養や酸素の供給を行うため、髪が強く太く成長するのをサポートします。
これらの作用によって、髪が生えて強く太く育つようになります。
ミノキシジルの効果はいつごろから期待できる？
AGAを改善するという効果を持っているミノキシジルですが、その効果を実感するまでにはある程度の期間が必要になります。
そこで、ここからは大体どの程度、ミノキシジルを使用することで効果を実感できるのかということに焦点をあてて紹介します。
ミノキシジルによる発毛を迎えるまでの流れ
一体どれほどの期間、ミノキシジルを使用すればAGAの改善を実感できるのでしょうか？
臨床試験のデータでは、4週間後に軽度の改善を感じた方がいます。
ただしこちらは治療を受けている方の4%ほどとそこまで高くありません。
また、服用から4週間ごろから初期脱毛と呼ばれる成長が止まって休止しているけど毛が生えているという状態の毛が抜け落ちる初期脱毛と呼ばれる症状があらわれたりします。
この初期脱毛の後から新しい毛が生えていくため、副作用で毛が抜けたりするというわけではありません。
その後、徐々に毛が生え16週経過後には目に見えて効果を実感できる様になる人が増え、早い人では24週後には十二分に効果を実感できるようになります。
ミノキシジルの濃度によって異なる！？
ミノキシジルを用いたAGA治療。このAGA治療の効果の感じ方には個人差があります。
また、使うミノキシジルの種類によっても効果を感じることができるまでにかかる期間が違っています。
現在日本では、ミノキシジルを配合したAGA治療薬には1%配合のものと5%配合のものがあります。
ミノキシジルの濃度が高い5%では4か月以上、1%では６か月以上の期間が十分に効果を実感できるまでに必要とされています。
ミノキシジルの発毛効果を高めることはできる？
AGAを改善へと導いてくれるミノキシジルですが、このミノキシジルの効果を更に高めるといったことは可能なのでしょうか？
ここからは、ミノキシジルの発毛効果を高める方法について、いくつかの方法を紹介していきたいと思います。
ミノキシジルの内服薬を服用する
ミノキシジルの発毛効果を高める方法として現在幅広い方が利用しているのが、ミノキシジルを配合した内服薬の使用です。
ミノキシジルは外用薬タイプと内服薬タイプの2種類が存在しており、この内服薬タイプのミノキシジルは効果が外用薬タイプと比べて高いとされています。
これは有効成分であるミノキシジルが外用薬とは違って全身に行き渡ることで、全身の毛包に作用を発揮するためとされています。
ミノキシジルタブレット
AGAの治療に効果的とされる内服薬タイプのミノキシジルの中でも代表的なものがこちらのミノキシジルタブレットです。
商品名の通り、錠剤タイプのミノキシジルで成分量が2.5mg、5mg、10mgという3パターンで展開しています。
そのため、自身に適した成分量のものを選べるという特徴があります。
また、1錠あたりの価格も安価となっているため、内服タイプのミノキシジルを使いたいという方はまずここから始めるという方は多いようです。
価格は1箱100錠入りで4,860円（1錠あたり49円）となっています。
ロニタブ
ミノキシジルタブレットと共に高い人気を誇っている状態タイプのミノキシジルがこちらのロニタブです。
こちらはIntas Pharmaceuticalsが製造・販売する内服タイプのミノキシジルで、有効成分としてミノキシジルを5mg配合しています。
外用タイプと同様にも頭皮の血管などを拡張することで髪の毛を作る毛包の働きを促して発毛や育毛作用を発揮します。
価格は10錠入りが2,360円（1錠あたり236円）とちょっと高価となっています。
生活習慣の改善
ミノキシジルの薄毛改善効果を高める方法は、錠剤タイプのミノキシジルを使うという以外に生活習慣を改善するという方法もあります。
生活習慣の中には薄毛の進行を早めてしまうようなものもあるので、生活習慣を改善するだけでも薄毛の進行を抑えたりするのに役立ちます。
バランスのとれた食生活
ミノキシジルのAGA改善効果を高めるために、食生活を見直すのは非常に有効な方法といえます。
偏った食事は血液をドロドロにさせて、血流が滞ってしまう原因になったりします。
ですが、食生活を改善してバランスのとれた食事をしたり、血流を促す作用を持ったきのこ類や納豆、海藻などを意識的に取り入れたりすることで、髪の毛の成長をサポートして薄毛の進行を抑制するのにも役立ちます。
過度な飲酒を避ける
普段から飲酒習慣があり、ついつい飲みすぎてしまうことが多い方の場合、飲酒の習慣を改善することで薄毛の進行を緩めることが可能です。
過度な飲酒によって体内にアセトアルデヒドが増えると、それを分解するためにアミノ酸が消費されます。
このアミノ酸は髪を作る成分のひとつであるため、髪の毛がアミノ酸不足になってしまい抜け毛が加速したりします。
そのため、過度な飲酒を控えることは薄毛改善に非常に役立ちます。
喫煙習慣がある場合は控える
喫煙習慣がある方の場合、禁煙をすることでAGAの進行を緩めるといったことが可能です。
喫煙すると全身の血管が収縮することで、血流が悪くなってしまいます。当然、頭皮の血流も悪化してしまいます。
頭皮の血流が悪化してしまえば、髪の毛への栄養供給が低下してしまうことで、髪の成長が妨げられ抜け毛の原因となってしまいます。
そのため、喫煙習慣があるという場合は煙草をやめるだけでもAGAの進行を抑えミノキシジルの効果を高めます。
ストレスを抱えない
日常生活の中でストレスが溜まることが多いという方の場合は、ストレスを抱えないようにこまめに発散することが、ミノキシジルの作用を高めることに繋がります。
ストレスが溜まって強く大きなものになってしまうと、自律神経のバランスが乱れてしまいます。
自律神経は血流のコントロールにも重要な役割をはたしているため、乱れてしまうことで血流が悪化してしまいます。
その結果、頭皮の血流が落ちてしまい髪の毛が抜け落ちてしまうことに繋がります。
そのため、ストレスを抱えがちな方は、こまめに発散したりすることが、ミノキシジルの効果を高めるのに繋がります。
参考元：ストレスが原因の抜け毛
頭皮マッサージ
ミノキシジルの効果を高めるためには頭皮マッサージも役立ちます。
頭皮マッサージには頭皮の血流を促進するという作用があるため、ミノキシジルで良くなった血流を更に良くする効果があります。
そうして、血流を更に増やしてあげることで毛包への血流が増えて、発毛や育毛といった効果を高めることに繋がります。
まとめ
こちらのページではAGAの改善に用いられるミノキシジルについて紹介してきました。
ミノキシジルを使う上で知っておくべきポイントは下記の4つ！
- ミノキシジルには発毛効果がある
- 効果を実感できるのは早い人で4週後から
- 薄毛を覆い隠すほどまでの効果を実感できるのは24週後から
- 内服タイプの使用や生活習慣の改善でミノキシジルの効果を高められる
AGAの悩みに悩む方は少なくないからこそ、こうした知識を前もって把握しておくと、AGAで悩む前に対策することができるようになったりします。
特にAGAの悩みはAGAが進行してから対策するより、初期段階から対策を行う方が治療にかかる期間も短くなりますし、対策の効果も実感しやすくなるので、是非覚えておきましょう！
