膣カンジダは再発しやすい？再発する原因や予防する方法を徹底解説

膣カンジダは多くの女性が経験する可能性がある感染症であり、特に再発しやすいことで知られています。
この感染症は、カンジダ菌と呼ばれる真菌が膣内で異常に増殖することで引き起こされます。
症状としては強いかゆみやおりものの異常があり、生活の質に大きな影響を及ぼすことがあります。
本記事では、膣カンジダの詳細な症状や原因、再発のリスク、そして予防や治療方法について詳しく解説します。

膣カンジダとは？

膣カンジダとは膣内に常在する真菌のカンジダ菌が何らかの要因によって異常に増殖し、感染症を引き起こした状態を指します。
カンジダ菌は通常、健康な体内では問題を引き起こしませんが、免疫力が低下したり、ホルモンバランスが乱れたりすると膣内の菌のバランスが崩れてカンジダ菌が過剰に増殖することがあります。
この過剰な増殖が、膣カンジダの原因となります。
 
膣カンジダは、女性に限らず男性にも感染することがありますが、特に女性の膣内や外陰部に影響を与えることが多いです。
適切な治療が行われない場合、症状が悪化し、再発を繰り返す可能性が高くなります。

膣カンジダの症状

膣カンジダの主な症状は強いかゆみや外陰部の違和感です。
以下に、具体的な症状を挙げます。

これらの症状が現れた場合は、早急に医師の診察を受けることが重要です。
放置しておくと、症状が悪化し、治療が長引くことがあります。

膣カンジダの原因

膣カンジダの原因は多岐にわたります。
カンジダ菌自体は健康な人の体内にも存在する常在菌ですが、特定の条件下で異常に増殖することがあります。
主な原因として以下が挙げられます。

• ホルモンの変化
• 性行為
• 完治したとの思いこみ

ここからは、それぞれの原因について詳しく解説します。

ホルモンの変化

ホルモンバランスの変化は、膣カンジダの発症に大きな影響を与えます。
例えば妊娠中や生理前後、さらにはホルモン補充療法を受けている場合、体内のホルモンレベルが変動しやすくなります。
こうしたことで膣内の環境が変わり、カンジダ菌が増殖しやすくなるのです。

性行為

性行為も膣カンジダが発症する原因のひとつです。
特に、パートナーとの間でカンジダ菌が伝染することがあります。
コンドームを使用しない場合やパートナーが膣カンジダを持っている場合、性交渉を通じて感染が広がる可能性があります。
また、性行為後の膣内のpHバランスが乱れることで、カンジダ菌が増殖することもあります。

完治したとの思いこみ

膣カンジダは症状が軽減したからといって必ずしも完治したわけではありません。
治療を途中でやめたり、自己判断で薬の使用を中止したりした場合は症状が再発することがあります。
そのため、治療は適切に完了するまで継続することが重要です。

膣カンジダは再発しやすい？

膣カンジダは一度発症すると再発しやすい病気です。
一度治療を行っても免疫力が低下したりすると再びカンジダ菌が増えて再発したり、加齢やストレスなどでホルモンバランスが崩れて再発するリスクが増加します。
再発のサイクルは個人差がありますが、半年以内に再発することも珍しくありません。
そのため、再発予防のためには生活習慣の改善や長期的な治療が必要になることがあります。

膣カンジダが再発する原因とは？

膣カンジダの再発には、さまざまな原因があります。
再発を防ぐためには、これらの原因を理解して適切な対策を講じることが必要です。
ここからは、膣カンジダが再発する原因について解説します。

生活習慣の場合

生活習慣が原因で膣カンジダが再発することがあります。
例えば、不適切な下着の選択や食生活の乱れが原因となることがあります。
特に、通気性の悪い下着やタイトな服装は、膣内の環境を悪化させ、カンジダ菌が増殖しやすくなります。
また、食生活においては、糖分の過剰摂取がカンジダ菌の増殖を促進するため、再発リスクを高める要因となります。

生活習慣以外の場合

ホルモンバランスの変化や長期的な薬物使用は膣カンジダの再発リスクを高めます。
抗生物質は、体内の善玉菌を殺してしまうことがあり、その結果としてカンジダ菌が増殖しやすくなります。
そうしてカンジダ菌が増えてしまうことで、カンジダ症が再発するわけです。

膣カンジダの再発を予防する方法

膣カンジダの再発を防ぐためには、以下のような予防法を実施しましょう。

• ストレスを解消する
• 膣内まで洗わない
• 生理用ナプキンはこまめに変更する
• 通気性の良い衣類を選ぶ
• 糖質は摂りすぎない
• ピンポン感染に注意する

ここでは、それぞれの予防法について詳しく解説します。

ストレスを解消する

ストレスは免疫力を低下させるため、カンジダ菌の増殖を促進する可能性があります。
ストレスを適切に管理するためには、適度な運動や趣味を楽しむ時間を作ることが有効です。
リラックスできる環境を整えることも、免疫力を高めるために役立ちます。

膣内まで洗わない

膣内を過度に洗浄すると必要な細菌まで除去されてしまい、膣内の細菌環境のバランスが崩れてしまいます。
膣内は自浄作用があるので過剰な洗浄は避けて外陰部のみを清潔に保つことが推奨されています。

生理用ナプキンはこまめに変更する

生理用ナプキンやおりものシートは長時間使用すると湿気がこもり、カンジダ菌が繁殖しやすくなります。
これを防ぐために、ナプキンはこまめに交換して通気性を保つようにしましょう。

通気性の良い衣類を選ぶ

通気性の悪い衣類は膣周辺の湿度を高め、カンジダ菌の増殖を助ける要因となります。
綿素材などの通気性の良い下着を選ぶことが、予防のために有効です。

糖質は摂りすぎない

糖質の過剰摂取は、カンジダ菌の増殖を助けることが知られています。
食生活の見直しや、バランスの取れた食事を心がけることが、カンジダ菌の増殖を抑える手助けになります。

ピンポン感染に注意する

膣カンジダは、性行為を通じてパートナーに感染し、再び自分に戻ってくる「ピンポン感染」が発生することがあります。
これを防ぐためには、避妊具を使用し、パートナーも適切な治療を受けることが重要です。

膣カンジダの治療方法

膣カンジダの治療は、主に抗真菌薬を使用します。
膣錠やクリームなど、症状や感染の重さに応じて治療法が選ばれます。
適切な治療を行うことが重要であり、自己判断で治療を中断することは避けるべきです。

まとめ

膣カンジダとは膣内に常在する真菌、カンジダ菌が何らかの要因によって異常に増殖し、感染症を引き起こした状態です。
膣カンジダでは、かゆみやおりものの変化、膣や外陰部の腫れ・痛みなどの症状が起こります。
また、膣カンジダは再発しやすい病気で、生活習慣の乱れなどで再発することがあります。
膣カンジダの再発を抑えるためにはストレスを解消したり、生理用ナプキンはこまめに変更したりするなどが効果的です。
他にも糖質を摂りすぎない、ピンポン感染に注意するなどの予防策もあります。
この記事を参考に膣カンジダの再発を予防しましょう。