EDは治せる！EDの最も効率の良い治し方を教えます！

EDは治せる！EDの最も効率の良い治し方を教えます！数多くの男性を悩ませる悩みの中でも、男性の威厳を大きく傷つけてしまうのが「ED」です。

これまでEDは一度発症してしまうと、適切な治療法がなく民間療法に頼って改善するしかありませんでした。

ですが、現在ではEDを効率的に改善できるED治療薬が登場しています。こちらのページではそんなEDについての詳しい紹介や、EDを改善するための治療薬、そして自力で改善する方法などについて紹介していきます。

EDの悩みは人には相談しにくいものであるため、効果的な改善法を把握して改善していくようにしてみてはいかがでしょうか。

 

EDとは

EDそもそもEDとはどういったものなのかということから、紹介していきます。

EDとは、勃起機能の低下を意味する英語の「Erectile Dysfunction」の頭文字をとった略称であり、日本では「勃起不全」や「インポテンツ」などと呼ばれるものです。

このEDの症状は、名前を見てもわかるように勃起機能が低下してしまうことで、満足に勃起することができなくなってしまいます。

多くの方がイメージするEDの症状は完全に勃起ができなくなってしまうといったものでしょう。しかし、EDはそうした人だけを指すものではありません。

そのため、勃起できる人でもEDの場合があります。例えば「勃起して性行為ができたとしても性行為の最中に中折れしてしまう」というような人もいるでしょう。そういう人もEDなのです。

ですから、自分は勃起できるからEDではないと思うのは間違った認識なのです。

 

ED治療の第一歩は「何でEDになっているのか把握すること」

気持ちが高ぶっているはずの男性上記でもお伝えしたように、EDは満足に勃起ができなくなってしまいます。

「気持ちは昂っている勃起しない、勃起しても中折れしてしまう。」

そうしたEDを改善しようとしたとき、何よりも重要になることはEDの原因を把握することです。

EDはさまざまな原因によって発症するものであり、原因を特定することが治療の第一歩といっても過言ではありません。

当然ながら、原因にアプローチできていない治療法では、いつまでたってもEDの症状が根本から改善するといったことはありません。

そのため、ED治療を使用と考えた場合には、まずは自身のEDの原因が何なのかを把握するようにしましょう。

 

EDの４つの原因（種類）

一口にEDといっても、その種類は

  • 器質性
  • 心因性
  • 混合性
  • 薬剤性

の4つに分類することができます。

まずは、これら4つのEDの原因について紹介していきます。

当然ながら、それぞれの原因に対して効果的な改善のアプローチは違っています。

そのため、自身のEDがどういった原因なのかを把握した上で改善にあたることで、効率的にEDの改善を目指せるようになります。

原因を適切に把握した上で効率的な改善法を選択するようにしましょう。

 

器質性ED

器質性EDとは、病気などが原因となって物理的に勃起できない、勃起しにくくなってしまうEDです。

器質性EDが起きる原因としては

  • 加齢や生活習慣病などによる動脈硬化や血管損傷などによる血流の阻害
  • 事故などによって脊椎からペニスまでの神経に対する損傷
  • ストレスや加齢、喫煙や飲酒などの生活習慣によるホルモン量の低下

といったものがあげられます。

勃起はペニスに血液が集まって起きる現象であるため、血管が損傷して血流が阻害されてしまうと十分に血液が集まらずに満足な勃起ができなくなってしまいます。

また、神経損傷は性的興奮や性的な刺激がうまく伝えられなくなってしまうことで十分な勃起に至ることができなくなってしまいます。

そして勃起力はホルモン量によって左右されるため、加齢やストレスなどでホルモン量が低下してしまうとその分だけ勃起が満足に行えなくなってしまいます。

 

心因性ED

心因性EDとはうつ病や統合失調症などの精神疾患、トラウマやコンプレックスなどが原因となっておきます。

また、日常生活やパートナーとの関係からくるストレスなどが原因となる場合もあります。

例えば、

  • 性交渉に慣れていない時にミスしてパートナーにあきれられてしまいトラウマになってしまっている
  • 自身のペニスサイズなどに大きなコンプレックスを持っていたのに、パートナーに笑われてしまった
  • あっという間に射精してしまって笑われてしまいそれがトラウマになっている

といったものがあげられます。

自身のトラウマやコンプレックスが原因となって強い精神的なダメージ受ける。

そして、それが原因となって勃起力が低下して中折れしてしまったり、そもそも勃起することができなくなったりしてしまうというのが心因性EDです。

 

混合型ED

混合性EDとは、これまでに説明した「器質性ED」と「心因性ED」の両方の原因を持ったものです。

例えば、生活習慣病などで血流が阻害されてしまう「器質性ED」の症状が現れ中折れするようになってしまう。

そのうち、なんど性交渉に及んでも中折れしてしまいパートナーにも呆れられてしまって、より焦ってしまうなんて言う事もあるでしょう。

その結果、器質性EDによる中折れが強いストレスやコンプレックスになってしまい心因性EDによって更にEDが悪化してしまう。

 

このような形で器質性EDと心因性EDが密接にかかわりあいながら、原因が複数に及ぶようなものを混合性EDといいます。

こちらの混合性EDは原因が多岐にわたるため、それぞれの原因に対して改善のアプローチを行う必要があります。

そのため、上記で紹介した器質性や心因性のEDの治療よりも困難になるケースは少なくありません。

 

薬剤性ED

薬剤性EDとは、その名の通り薬剤が原因となって発症するEDです。

  • うつ病を改善する向精神薬などの服用で、興奮する気持ちよりも落ち着く気持ちが勝ってしまう
  • 降圧剤などによって全身の血圧が下がってしまうと性器への血流が低下してしまう
  • AGA治療薬などの男性ホルモンに対して影響を及ぼすことで満足な勃起ができなくなってしまう

といったように、さまざまな薬剤が原因となってED症状があらわれてしまいます。

これらの薬剤は、治療に欠かせないものであることも多いため、別の病気の治療中はED気味になってしまうというケースは珍しくありません。

こうした薬剤性EDは薬が原因となっているため、減薬や使う薬を変更するだけでも大きく改善することは珍しくありません。

そのため、器質性や心因性などのEDとくらべて改善しやすい種類のEDとなっています。

 

根本的なEDの治療は医学では難しい

EDの原因は色々な種類がありますが、それぞれの原因に対して適切なアプローチをすることで効果的なEDの改善を目指すことができます。

勃起を補助する器具などを用いて改善するはスピーディに改善が可能ですが、EDを根本的に改善するためには生活習慣の見直しなどが必要不可欠です。

そのため、慣れ親しんだ生活習慣から離れて、健康的な毎日を送って少しずつ改善していくということになるため、根本的にEDを改善するには長い期間がかかってしまいます。

ですが、ちょっとした工夫でより効率的にEDを改善することができるので、その方法を紹介します。

 

EDを最も効率よく治す方法「生活習慣の見直し＋ED治療薬」

生活習慣見直しとED治療薬EDの根本的な解決には生活習慣を見直して、規則正しい毎日を送ることが必須となります。しかし、この方法では根本的にEDを改善するまでに長い時間が必要になります。

その結果、治療の途中で改善効果がみられずに途中で治療を諦めてしまうということは珍しくありません。

ですが、生活習慣を見直しながらED治療薬を併用することによって、効率的なEDの改善を行うことが可能です。

生活習慣を見直すことで根本的な原因を改善しながら、今必要なEDの改善を治療薬で行うのです。

そうすることで、今目の前にあるEDの悩みを改善しながら根本的な改善を並行して進めることができるため、効率的にEDを改善できます。

 

EDを自力で治す方法

EDの改善はED治療薬を用いずに自力で改善するといったことも可能です。

自力で改善する方法にはさまざまな種類がありますが、ここでは6つの改善法について紹介していきます。

全ての改善法を日常生活に取り入れることができれば、それだけ大きな効果に期待することは可能です。ただし、無理して沢山の改善法を取り入れても、それを継続することが難しくなります。

EDの改善には長い期間が必要なるため、無理して改善法を取り入れるよりも無理のない範囲で継続していくようにしましょう。

 

適度な運動をする習慣をつける

適度な運動学生時代と比べて、社会人になると運動する機会は大きく減少してしまいます。また、年齢を重ねることでも運動に対する意欲は低下してしまうケースは珍しくありません。

ですが、適度な「運動習慣を生活に取り入れる」ことで、筋力の増強や血流の改善が見込めます。

また、運動にはストレス発散の効果にも期待することができます。

これらの効果によって、勃起力の増強などが見込め、血流が阻害されたりストレスによって起きるEDを改善へと導く効果に期待できるわけです。

器質性EDや心因性EDそしてそれらが同時に起きる混合性EDなど、さまざまな種類の原因に対してアプローチすることができるため、手軽でありながら非常に効果的な改善法といえます。

 

食生活の改善

ED治療薬を自力で改善する方法として、運動習慣と共に取り入れやすいのが「食生活の改善」です。

  • 勃起力の向上に期待できる「亜鉛」
  • 血液をサラサラにして血流を改善する「DHA」「EPA」
  • 筋力を高める「タンパク質」「シトルリン」

といった栄養を豊富に含むような食事をとるようにするといったことが挙げられます。

食生活の改善亜鉛は精力向上や勃起力を向上させますし、勃起は血液が集まっておきることから血流を改善させる作用を持つDHAなども効果的です。

また、下半身の筋力を高めることでも勃起力を向上させられるので、筋力増強に必要不可欠となるタンパク質を豊富に含んだ食事も有効となります。

ただし、上記の栄養を豊富に含んだ食事は非常に重要ですが、それが原因で栄養バランスが崩れてしまうと意味がありません。

そのため、栄養バランスのとれた食事を行うことも重要です。

 

サプリメントの摂取

サプリを服用する男性EDの改善を行うために、食生活を改善するのは非常に有効です。

ですが、上記で紹介した亜鉛やDHA、タンパク質などを全て食事だけで摂取するというのは難しかったりします。

そんな時に役立ってくれるのが「サプリメント」です。

サプリメントでは食事で摂取しにくい栄養を効率的に摂取することが可能です。

そのため、栄養を摂取するために無理に食事をしたりする必要もありませんし、無理に食事をした結果、摂取カロリー過多になるということも避けられます。

食生活の改善と共に、食事では摂取しきれない栄養を補うためにサプリメントを活用するというのは自力でできるED改善法として非常に取り入れやすい方法となっています。

 

禁酒・減酒

禁酒EDの改善法として「禁酒・減酒」も効果的です。

大きなストレスや強い緊張が原因となってEDの症状があらわれている場合、お酒を飲んでリラックスすることによってEDを改善するといった効果はあります。

ただし、お酒を飲む量が増えてしまうと逆に勃起しにくくなってしまったり、勃起したとしても射精しにくくなってしまい中折れに繋がってしまうというケースも十分にあります。

そのため、普段から沢山お酒を飲むという方の場合は飲むお酒の量を減らす減酒や、そもそもお酒を飲むのをやめる禁酒という方法が非常に有効になったりします。

お酒を飲む場合は、飲み過ぎずに適度な量で留めておくことを念頭に置いて楽しむようにしましょう。

 

禁煙

禁煙喫煙習慣があるという方の場合、「禁煙」がEDの改善につながる場合もあります。

タバコを吸うと全身の血管が収縮して、血の巡りは悪くなってしまいます。また、喫煙は男性ホルモンのバランスを崩す原因にもなってしまいます。

血流が悪くなってしまったり、男性ホルモンのバランスが崩れたりすると、勃起力の低下や勃起そのものが難しくなってしまうということに繋がります。

そのため、EDの改善を考えた場合には、タバコの本数を減らす減煙や喫煙そのものをやめてしまう禁煙という方法は有効な治療法のひとつといえます。

また、喫煙はED以外にも肺がんなどのリスクを高めてしまう要因にもなるため、禁煙はEDと共に健康を守るのに役立ちます。

 

リラックス・リフレッシュをする

リラックスする男性自力でできるED改善法の中で、最も手軽でストレスなくできるといえるのが「リラックス・リフレッシュする」というものです。

気持ちを落ち着けてリラックスすることで、緊張をほぐします。過度な緊張などは心因性のEDの原因となるので、心因性EDの場合には特に有効な手段といえます。

また、ストレスや嫌な気持ちを引きずらないようにリフレッシュするというのも有効な方法になります。

リフレッシュやリラックスの方法としては読書やゲーム、運動や映画鑑賞など、それぞれの人に合った方法があるため、自身に合う方法で行える上に日常生活に取り入れやすいというのもメリットのひとつです。

 

睡眠を適切にとる

EDを自力で改善する方法として最後に紹介するのは「睡眠を適切にとる」という方法です。

特に睡眠からくるEDというのは若い方に多くなっているため、若い方でEDに悩んでいるという場合には役立つ可能性があります。

ただし、睡眠を適切にとる上で重要になるポイントがいくつかあります。

そのポイントというのは

  • 睡眠時間
  • 睡眠の質

の2点です。

快眠睡眠を適切にとるというのは、単純に長い時間眠ればよいというわけではありません。どれだけ長い時間眠ったとしても睡眠の質が悪ければ疲れは取れませんし、EDの改善にもつながりません。

それと同様に、どれだけ高い質の睡眠をとったとしても睡眠時間が短すぎれば、十分な効果に期待できません。

そのため、適切に睡眠をとるためには睡眠環境を整えて十分な時間の睡眠をとるようしましょう。

EDの治療薬の種類

EDの改善に必要不可欠ともいえるのが「ED治療薬」です。

現在では、ED治療薬と一口にいってもその種類は多岐にわたります。ここからは、そんなED治療薬についてそれぞれの種類ごとの特徴や代表的な治療薬の名称などについて紹介していきます。

それぞれの治療薬ごとに特徴は違っているので、EDの症状やEDの改善が必要なタイミングなどに合わせて、適切な種類のED治療薬を選び改善してみてはいかがでしょうか。

 

バイアグラ（シルデナフィル）

ED治療薬として、世界で初めて登場したのが「バイアグラ」です。

有効成分として配合されているのは「シルデナフィル」と呼ばれる成分で、元々はファイザー社が狭心症の薬として研究・開発がスタートしたものでした。

しかし、狭心症の治療薬としての効果よりも勃起不全の改善効果に注目が集まり、ED治療薬としての承認を受けることになりました。

世界初のED治療薬として非常に大きな注目を集め、現在もED治療の薬といえばバイアグラというほどに高い知名度を誇ります。

こちらのバイアグラはEDの原因となる酵素のPDE-5の働きを阻害します。この作用によって、勃起を促すcGMPを増やしてEDを改善へと導きます。

 

代表的な治療薬として冒頭で紹介したバイアグラ以外にジェネリックの「カマグラ」や「スハグラ」、「アスランス」のほか、ゼリータイプの「カマグラオーラルゼリー」、チュアブルタイプの「カマグラチュアブル」といったものがあります。

 

レビトラ（バルデナフィル）

バイアグラに続いて登場したED治療薬が「レビトラ」です。

レビトラの有効成分は「バルデナフィル」となっています。こちらのバルデナフィルはバイアグラのシルデナフィルと比べて即効性に優れるといった特徴を持っています。

こちらのレビトラがEDを改善する仕組みはバイアグラのシルデナフィルと同様に、有効成分であるバルデナフィルが勃起を促すcGMPを破壊する酵素のPDE-5の働きを阻害します。

これによって、cGMP量を増やして正常な勃起へと導きます。

前述のバイアグラと比べて、即効性の高いED治療薬であるため急に性交渉のチャンスが訪れたというような場合にも、十分な効果に期待できるようになっています。

 

代表的な治療薬としてはレビトラ以外にジェネリックである「バリフ」や「ジェビトラ」といったものがあります。

また、ゼリータイプの「バリフゼリー」や「ジェビトラゼリー」などもあるため、必要に応じて使い分けることが可能となっています。

 

シアリス（タダラフィル）

次に紹介するED治療薬は「シアリス」です。

シアリスの有効成分は「タダラフィル」で、こちらもバイアグラやレビトラと同様にcGMPを破壊する酵素PDE-5の働きを阻害してEDの症状を改善へと導きます。

こちらのシアリスの最大の特徴となっているのが持続時間です。シアリスのED改善効果は実に36時間程となっており、1回服用すれば翌々日まで効果が持続するという特徴があります。

非常に長い効果時間を持っているシアリスは金曜の夜に服用すれば、日曜日まで効果が持続することから「ウィークエンドピル」といった名称で呼ばれることもあります。

そんな非常に長い効果持続時間を持っているシアリスですが、欠点もあります。それが、即効性は低いということ。

服用から1～2時間と効果があらわれるまでの時間が長いため、予め服用して備えておくといった対策が必要になります。

 

こちらのシアリスの代表的な治療薬としては、シアリスのほか、シアリスジェネリックの「タダシップ」や「タダライズ」などがあります。

また錠剤タイプよりも即効性に期待できる「アプカリスSXオーラルゼリー」や「タダライズオーラルゼリー」といったゼリータイプのものもあります。

 

ステンドラ（アバナフィル）

バイアグラ、レビトラ、シアリスの三大ED治療薬と呼ばれるものの後に登場したのが「ステンドラ」です。

第4世代のED治療薬として登場したステンドラの有効成分は「アバナフィル」です。

アバナフィルの作用はこれまでに登場したED治療薬の成分と同様にPDE-5の働きを阻害するものになっています。

これまでのED治療薬と同様の作用でEDを改善しますが、こちらのステンドラは即効性が高いとされているレビトラよりも更に即効性に優れているという特徴があります。

そのため、急に性行為に及ぶことになったりしたときでも、こっそり使用して問題なく性交渉に及ぶといったことも可能です。

 

ステンドラ以外にも、ジェネリックとして「アバナ」や「ドラスマ」といったものがあります。

元々、性交渉に及ぶ気が無かったけどそういう雰囲気になってしまった。そんな時でも十分な効果を発揮してくれる上、前もっての服用なども必要ないため、いざという時のためのお守り代わりに常備しておくというのも有効です。

 

ザイデナ（ウデナフィル）

前述のステンドラと共に第4世代のED治療薬として注目を集めているのが「ザイデナ」です。

ザイデナの有効成分は「ウデナフィル」です。こちらのウデナフィルの作用はこれまでに紹介したED治療薬と違いはありません。

分解酵素PDE-5の働きを阻害して正常な勃起を促してくれます。

こちらのザイデナはバイアグラとシアリスそれぞれの特徴を持ったED治療薬といえます。

服用から効果があらわれるまではバイアグラと同様の30～60分となっており比較的早めに効果があらわれます。

その上、効果の持続時間はシリアリスには及びませんが他のED治療薬と比べると非常に長い12～24時間となっています。

即効性と持続性の両方を兼ね備えたザイデナは、さまざまな場面で気軽に使え十分な効果に期待できるので、非常に使い勝手が良いという特徴があります。

代表的な治療薬としては、ザイデナ以外にそのジェネリックである「ズデナ」や「ザイスマ」があります。

 

エムヴィックス（ミロデナフィル）

エムヴィックスこれまでに紹介してきたED治療薬と比べると知名度は劣りますが、韓国に本社を置くSK chemicals社が製造・販売しているED治療薬が「エムヴィックス」です。

有効成分は「ミロデナフィル」となっており、作用はこれまでに紹介してきたED治療薬と同様にPDE-5の働きを阻害し、ペニスへの血流を増やすことでEDを改善します。

性交渉の1時間ほど前に服用して、6時間程効果が持続するためバイアグラと遜色なく使うことが可能となっています。

しかし、エムヴィックスはバイアグラと比べて副作用のリスクが低いとされているため、副作用が気になるという方に向いていると言えます。

 

代表的なものとしては錠剤タイプの「エムヴィックス」のほか、「エムヴィックスS　ODF」と呼ばれる口の中で溶けるフィルムタイプのものがあります。

フィルムタイプは錠剤とは違って水無しで口の中で溶かして服用できるため、サッと隠れてバレないように使うような場合に適しています。

ただし、こちらのエムヴィックスはまだFDA認証などは下りておらず、使用されている国の数がそもそも少なくなっています。

 

ヘレバ（ロデナフィル）

ヘレバ最後に紹介するED治療薬は「ヘレバ」です。

こちらのヘレバは、ブラジルのサンパウロ州のイタピラ市に本社を構えるCristália社が製造・販売しています。

有効成分は「ロデナフィル」で、その作用はこれまでのED治療薬と同様に勃起を促すcGMPを分解する酵素PDE-5の働きを阻害します。

それによってcGMP量を増やして正常な勃起へと導てくれます。

ヘレバは臨床結果で、バイアグラなどと比べてPDE-5の阻害作用が強かったという結果が出ています。そのことから、他のED治療薬も高い効果に期待できるという特徴があります。

また、こちらのヘレバもエムヴィックスと同様にFDAの承認申請中となっているため、三大ED治療薬などと比べると流通は少なくなっています。

 

代表的な治療薬としては「ヘレバ」のみとなっており、ジェネリックやフィルムタイプといったタイプ違いのものも現在では登場していません。

 

まとめ

ここまで、

  • EDがどういったものであるのか
  • EDの自力での治し方
  • 代表的なED治療薬

といったものについて紹介してきました。

ここまでの記事を参考にして、自身のEDがどういった種類のEDであるのかを把握した上で、最適な治療法を選択するようにしましょう。

その上で、性交渉が必要になった場合にはED治療薬を用いることで、性交渉を避けることなくEDを改善へと導くことができます。

 

ED治療薬と一口にいっても、その種類は豊富です。自身に合ったものを選ぶことは何よりも重要です。

それと合わせて性交渉を行うシチュエーションに合わせて複数種のED治療薬を備えておくことで、シチュエーションに合わせて最適なものを選べるので効果的にEDを治せるので是非お役立てください。

ED

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